Tips Penghilang Stress

Loha.... halo...
Siang ini aku pengen berbagi tips untuk teman-teman yang lagi berkunjung di blogku. Buat iseng-iseng sih tapi siapa tau masuk akal. hihihihi.

Pasti semua orang pernah stress dong, maksudnya bukan "stress" karena gangguan jiwa tapi  stress  apapun itu penyebabnya. Baik itu karena boke', baru putus cinta(ehem), jenuh sama kerjaan (kayaknya semua itu aku banget deh) hehehe.

Nah, aku punya solusinya. Kalau lagi stress seringkali aku melakukan hal-hal sebagai berikut :

1. Baca novel dan komik yang bersifat lucu dan ringan. Gak berat, maksudnya yang gak complicated yang mengharuskan kita berfikir untuk mengetahui maksud dari novel or komik yang kita baca. Bisa tambah stress, kan kalau otak kita disuruh berfikir yang berat-berat. Dengan membaca novel dan komik-komik yang lucu-lucu secara gak sengaja kita bisa senyum-senyum sendiri dan stress pun berkurang.

2. Nonton DVD yang bertemakan komedi or bila perlu kartun anak-anak yang full colour. Hindari  film yang bertemakan kisah cinta yang tragis, pembunuhan ataupun horor, soalnya bagi yang tak kuat iman bisa teriak sendiri secara tiba-tiba, loh. hahaha.

3. Googling dan browsing foto-foto idola kamu. Bagi yang cewek enaknya googling foto cowok idolanya yang bikin seger mata. Dijamin, seger seketika kalo otak direfresh sama foto-foto cute dari idola kamu. Gak pusing lagi. hehehe

4. Kalo hari minggu kamu gak kemana-mana, coba deh buka MetroTV  jam 19.00 – 20.00 Judulnya Golden Ways. Pasti tau, kan? Nah, kamu bakalan ngeliat Pak Mario Teguh lagi ngasih motivasi yang membangun banget. Dari kita yang lagi Down bisa langsung Up kalo denger cerita dan motivasinya yang ngena banget. Jadi semangat lagi deh.

5. Tidur. Yup, kalo lagi gak pengen ngapa-ngapain, males ini itu. Tidur sangat membantu, loh. Semua beban seakan lupa seketika kalo dibawa tidur. Biasanya sih, beban fikiran agak berkurang sehabis bangun tidur (menurut pengalamanku) hehe

Baiklah, selamat mencoba ya, teman-teman. Semoga bermanfaat^^, hihi